Virker LED-lysterapi virkelig ?

Skønhed

Kim Kardashian siger, at Baby Quasar håndholdt LED-lys hjalp med hendes psoriasis. Mode- og skønhedsredaktør Cayli Cavaco siger, at hun bruger lysbehandlinger til at holde plastisk kirurgi i skak. Jessica Alba blev fotograferet iført en LED-maske, en del af hendes perfekte hudtilgang. De er bare nogle af mange, der ser lyset - bogstaveligt talt. De håndholdte enheder (som, ja, ligner lidt noget, du måske tager med til soveværelset i nogen tid) nyder en stigning i popularitet. I 2015 steg salget med 20 procent ifølge konsulentfirmaet Kline.




Men er de pengene og tiden værd?

Arbejder de virkelig?

Med et ord, ja. De blå- og rødemitterende lys fungerer inden for en bestemt bølgelængde og intensitet for at dræbe acne-forårsagende bakterier (blå) og for at reducere fine linjer og rynker (rød). ”Der er mange LED-lys på markedet; en ting at forstå er, at det er en gennemprøvet teknologi. Der er ingen tvivl i det medicinske samfund om, at det fungerer - det reducerer betændelse, fremskynder helbredelsen af ​​kroppen med 300 procent og dyrker kollagen, ”siger Joanna Vargas, den efterspurgte New York City og Los Angeles-estetiker, der har patenteret lys senge i hendes salon (over).



kate vs meghan kjole
Baby QuasarPlus, der koster $ 399, bruger røde, ravfarvede og infrarøde bølger til fordel mod aldring.

Men lette senge er dyre - $ 150 for 20 minutter på Vargas salon - det er derfor, de håndholdte lysapparater tiltrækker mange. Lisa Liss, en registreret sygeplejerske uden for Boston, blev oversvømmet af, hvor godt Baby Quasar, $ 249 håndholdt enhed, der kombinerede blå- og rødlys-LED-terapi, arbejdede med at rydde op i sin teenage datter's akne på bare et par måneder med regelmæssig brug. Inspireret besluttede hun at købe et af selskabets dyrere anti-aging enheder: $ 399 Baby QuasarPlus, der lover at øge kollagen og elastin.




'Linjerne omkring mine øjne er blevet mindre, og jeg har folk, der spørger mig, om jeg bruger injicerbare ting,' sagde Liss, der er i 50'erne (og siger, at svaret på det spørgsmål er et fast nej). Liss siger, at hun holdt sig strengt til Baby Quasars foreslåede ordning med at bruge lyset i fem 15-minutters sessioner om ugen (det maksimale tilladte af FDA) i otte uger.

Hvad skal du lede efter?

'Inden for LED-foryngelse af lys har vi en sikker løgnedetektor-test: bølgelængde, der henviser til farve og intensitet, som henviser til magt,' forklarede Dr. Andrei Sommer, en tysk-baseret fysiker ved Ulm Universitetets Institut for Mikro- og nanomaterialer, der udførte noget af den banebrydende forskning inden for rød lysteknologi.

Røde lys terapi, som oprindeligt blev undersøgt af NASA, da agenturet ledte efter en måde at forbedre helingen i rummet, fungerer ved at stimulere ATP (adenosintriphosfat), et molekyle, der leverer energi til celler. ATP er afgørende, fordi det producerer kollagen og elastin, disse ungdoms springvand. Men kun visse lysintensiteter gør susen. Dr. Sommer siger, at en intensitet er lavere end 500 watt pr. Kvadratmeter (W / m2), omtrent halvdelen af ​​sollysets intensitet, fungerer muligvis ikke så godt til at stimulere kollagenproduktionen.

Blue-light-terapi dræber P-acne-bakterierne på overfladen af ​​huden og behøver ikke at være så intens. Bare 200W / m2 er bevist effektiv. Forskere har fundet, at lys ved bølgelængden 405 til 470 nanometer er det mest effektive. I følge FDA fungerer nogle af de mest populære mærker på markedet - inklusive Silkn Blue, som er det førende, der sælger kosmetisk blåt LED-lys, ifølge Kline — Quasar Blue, Tria og Tanda — alle i dette sortiment. (Hvis du har brug for flere beviser, offentliggjorde American Academy of Dermatology for nylig et indlæg, hvori lasere og lys viser et stort løfte i behandlingen af ​​acne.)

Siln'n's blålys-enhed ($ 149) er designet til at heles og forhindre acne.

Så hvordan vælger jeg en?

Det afhænger af, hvad du vil behandle - og dit budget. For en der håber at rydde op i deres acne tilbyder LightStims $ 169 blå lys en kombination af røde og blå bølgelængder i en enkelt ensidig enhed. (Blanding af rødt og blåt kan være mere effektivt til at rydde op og behandle acne end blåt lys alene, ifølge en undersøgelse fra 2009 i Tidsskrift for kosmetisk og laserterapi.)




LightStim ($ 169) bruger en kombination af røde og blå lys til behandling af acne.

Hvis du er på udkig efter anti-aging effekter, skal du muligvis op til dit budget. De dyrere Baby Quasar-røde lysapparater, der spænder i pris fra $ 399 til $ 595 (makeup-guru Hudu Kattan sværger ved dem), sæt ind på 650 W / m2. Det gør Baby Quasar til et af de mest kraftfulde rødemitterende LED-enheder på markedet sammen med LightStim, hvis røde lys for $ 249, og også har den samme intensitet, ifølge virksomheden.




En anden god tommelfingerregel: Den skulle komme med et stik. De batteridrevne er sandsynligvis ikke stærke nok til at stimulere kollagen eller rydde din hud.

'Jeg har personligt ikke fundet nogen enheder, der ikke er batteridrevet, i USA, og som ikke fik resultater. Så så længe du holder dig væk fra de billige ting, der er fremstillet i Kina, der er batteridrevet, skal du være i orden, ”sagde Steve Marchese, administrerende direktør for LightStim, det irvine, Californien-baserede firma, der har solgt 1,7 millioner enheder, siden de lancerede i 2001.

NuFace Trinity ($ 325) er designet til at reducere rynker.

'Jeg er imponeret over Nu held og Tanda håndholdte LED-enheder. Disse to enheder er fremragende kilder til rødemitterende LED-lys, ”sagde Dr. Steven Colbert, dermatolog ved New York Dermatology, der personligt bruger begge dele. Nufas Trinity, der markedsfører sig selv som en rynke reduktionsmiddel, kan videresælges for $ 325. Tanda Luxe Rejuvenation Photofacial-enheden, også rødemitterende, sælger for $ 195 og har ifølge deres FDA-arkivering en intensitet på 500 W / m2.




Administrer dine forventninger.

Hvis det, du ønsker, er en mere defineret udskæring eller strammere hud, skal du se på andre, mere invasive, kosmetiske behandlinger, siger Melissa Doft, leder af New York City-baserede Doft-plastikkirurgi. 'LED-lys fungerer kun virkelig på hudens overflade til pigmentering og meget fine overfladelinjer. Jeg tror ikke, at disse enheder vil tilfredsstille de fleste patienter, der ser tegn på aldring. Jeg ville placere dem på niveau med kosmetiske cremer. De vil gøre en lille forskel, når de bruges religiøst, men erstatter ikke behovet for lasere, fyldstoffer, botox og kirurgisk indgreb, ”sagde hun.

Og hvad angår udbrud, siger Dr. Howard Sobel, en Manhattan-baseret hudlæge og grundlægger af DDF Skincare, at de blå lys er gode til at behandle mild acne, men for mere alvorlige slags kan medicin virkelig hjælpe med at få det under kontrol.

Takeaway er, at disse enheder ikke er helbredende eller magiske lys, men snarere som Dr. Sobel udtrykte det: 'En fantastisk tilføjelse til enhver anti-acne eller anti-aging rutine.'

antony armstrong jones fotografering

'Lysbehandling vil beskytte din elasticitet, når du bliver ældre og får din hud til at se lys og glødende ud,' sagde Vargas, 'selvom lysdioder måske ikke udfylder en linje.